Motion mod stress er katastrofalt

Mange stressramte bliver rådet til at dyrke motion for at få det bedre. Iflg. stresseksperten er det bare ikke det, der er brug for. Tværtimod kan motion risikere at gøre stressen kronisk.

Chokket i kroppen

Interview med Peter Levine. Samtalen kredser om SE-metoden, hvor man behandler traumer ved primært at inkludere kroppen og sekundært psykologiske faktorer og følelser.

Kroppens forløsning

Maj 2016: Man kan som senfølgeramt komme rigtigt langt med en dygtig psykolog, men for mit eget vedkommende har jeg rykket mest, når kroppen har fået lov at være medspiller. 

Et liv med senfølger og behandling

En kvinde fortæller om sit liv med senfølger og behandling heraf. Et liv med meget smerte, men også et liv der hele tiden er i udvikling, og hvor styrke og glæde efterhånden kommer til...

Somatisering

På Synlighedsdagen i Kbh. 2013 fortalte en kvinde om, hvordan en invaliderende fysisk lidelse viste sig at være en fysisk senfølge efter en traumatisk barndom.

Definition på senfølger

Senfølger er ikke en diagnose; det er et bredt spekter af menneskers reaktioner på seksuelle overgreb i barndommen og opvæksten i en dysfunktionel familie.

Den indre borgerkrig

April 2018: Der er mange gode grunde til at søge at få stoppet den indre borgerkrig, så man kan begynde at forbinde sig med sig selv, men hvordan gør man det?